Mensen die problemen hebben door gokken en hun naasten kunnen bij verschillende kanalen terecht voor meer informatie. Bronnen om mensen die gokken of hun naasten naar te verwijzen Expand Ze kunnen hun verlies proberen te verbergen door bijvoorbeeld excuses te verzinnen voor financiële problemen of schulden.
Welke overtuigingen houden het patroon in stand? Wat gebeurt er vlak voor de drang ontstaat? Professionele begeleiding kan helpen om verder te kijken dan alleen het gokgedrag. Ook wanneer gokken leidt tot schulden, leugens, relatieproblemen, werkproblemen, slaapklachten of sterke schaamte, is het verstandig om begeleiding te zoeken.
Met het oog op een blijvend herstel is het daarom zeker aan te raden om professionele hulp te zoeken. Denk bijvoorbeeld aan een sterfgeval binnen de familie, het verlies van werk of het stuklopen van een relatie. Merk je dat blowen steeds meer grip krijgt op je dag, je slaap of je humeur? Nazorg na de afkickkliniek komt niet pas achteraf.
Praat alleen op een moment dat jouw naaste niet aan het gokken is
Een inschrijving in het Cruks kan daarbij helpen, omdat je dan geen toegang meer hebt tot legale casino’s, speelhallen en goksites. De drang om te gokken kan langer aanhouden, vooral in situaties die je aan gokken doen denken. In de behandeling leer je je triggers herkennen en omgaan met de drang om te spelen, zodat de kans op een terugval kleiner wordt. Ook onrust of prikkelbaarheid wanneer iemand niet kan gokken kan een signaal zijn. Gokken is verslavend omdat het sterke dopaminepieken in de hersenen veroorzaakt, vooral rond het moment van spanning en verwachting.
Wat zijn de fysieke signalen die kunnen wijzen op gokverslaving?
Toch kan gokken voor sommige mensen een patroon worden dat steeds moeilijker te doorbreken is. Sommige mensen kunnen niet stoppen met gokken omdat ze de spanning missen. • Bied steun, geen veroordelingVerslaving gaat vaak gepaard met schaamte en schuldgevoelens. Meer informatie hierover vind je op onze speciale pagina ‘Hulp voor naasten’. Bij Hervitas hebben wij niet alleen aandacht voor de gokverslaafde zelf, maar bieden wij ook hulp aan jou als naaste. Als je een gokverslaafde wil helpen, is het belangrijk te weten hoe je een gokverslaving kunt herkennen bij iemand in jouw omgeving.
Overspannen herstellen met rust, structuur en passende hulp
”Bied altijd hulp aan en laat weten dat iemand ook in goede handen is als hij of zij toegeeft een gokprobleem te hebben.” Een interventie is wanneer vrienden en/of familie bij elkaar komen om met de persoon in kwestie te spreken over het zorgwekkende patroon dat ze hebben opgemerkt. ”De schaamte bij mensen met een gokverslaving is zo enorm hoog,” legt Brons uit. Mensen houden opeens op met open te zijn, slaan bijvoorbeeld ineens de laptop of Ipad dicht als je langsloopt.” Zo is diegene soms als eerste thuis om de post te onderscheppen zodat niemand de aanmaningen vindt. Vaak zijn gokverslaafden volgens Hofman dan ook ’eng goed’ in het verbergen van hun financiële problemen.
Online gokken vormt een extra prikkel
Contact opnemen met onze afkickkliniek voor gokken kan moeilijk zijn en veel van je vragen. Je leert dan ook jouw triggers te herkennen en hoe je hiermee kunt omgaan op een gezonde manier. Op die manier dring je door tot de kern van jouw verslaving. Wij kunnen je helpen om dit soort invloeden zichtbaar te maken, zodat je er gericht aan kunt werken. Problematisch gokken kan ook een signaal zijn dat er meer aan de hand is. Daarnaast is de drempel voor online KokoBet.com gokken erg laag.
Het is erg belangrijk dat je beseft dat het de verantwoordelijkheid is van jouw naaste om in te zien dat het beter is om te minderen of te stoppen met gokken. Bedenk dat je jouw naaste niet kunt dwingen te minderen of te stoppen met gokken. Zijn de omstandigheden echt helemaal uit de hand gelopen en is er sprake van een noodsituatie waar je niet meer met een gesprek uit komt? Professionele hulp en ondersteuning zijn essentieel voor zowel de persoon met gokproblemen als zijn naasten. Familie en vrienden die alert zijn op deze signaalen kunnen cruciale ondersteuning bieden door het probleem bespreekbaar te maken en hulp te zoeken.
- De handreiking Gokproblemen (Platform31 i.s.m. Mondriaan, Brijder, Jellinek en AGOG) is een handig document als je meer wil weten over preventie en ondersteuning bij problematisch gokken.
- Herken jij bepaalde kenmerken en symptomen bij jezelf of bij een naaste en denk je aan gokverslaving?
- Daarnaast is de drempel voor online gokken erg laag.
- Dat kan klein beginnen, bijvoorbeeld door die ander onze zelftest voor gokverslaving te laten doen.
- In ruil moeten ze ingrijpen als iemand bijvoorbeeld erg vaak geld inlegt of zeer veel geld verspeelt.
- Je kunt gokverslaafd zijn wanneer gokken steeds moeilijker te controleren is en je doorgaat ondanks negatieve gevolgen voor geld, relaties, werk, gezondheid of rust.
Bedenk hierbij dat er heel veel schuld en schaamte is bij de gokverslaafde en het is dan ook zaak dat je dit open aangaat. Als je het idee hebt dat een naaste gokverslaafd is, probeer dit dan bespreekbaar te maken. Met name bij verlies of als er niet gegokt kan worden door geldgebrek kan de verslaafde boos, geïrriteerd en soms agressief worden. Als de persoon veel last heeft van stemmingswisselingen kan dit ook een signaal zijn.